Ha jó a cipő, megfeledkezünk a lábról. Ha nem szorít az öv, nem jut eszünkbe a derekunk. Ha jó a szív, nincs érte és ellene. Ha helyesen értjük a dolgokat, nincs belső ingadozás és nincs, ami kívülről befolyásolhatna.
Saját gyakorlásom
'11. 11. 11. Amrita Jóga Központ
Partnerem a gyakorlásban: Veres Mónika
2011. 10. 27 - 31. Murau - Kreischberg
St. Georgen ob Murau templománál
Parighasana - keresztrúd
Adho Mukha Vrksasana - kézállás
Parivrita trikonasana Parivrita trikonasana - más szögben fotózva
Virabhadrasana I. - hősi póz (és a murai kisvonat)
Virabhadrasana II. - hősi póz
Ardha Chandrasana - félhold
Ardha Chandrasana - más háttérrel
Utthita Parshvakonasana - nyújtott oldalsó szögtartás
Trikonasana Utthita Parshvakonasana
Köteles jóga és néhány talaj gyakorlat - friss képek, ha nem is professzionális a fotó, de a kivitelezés annál inkább! ;-)))
2011. 10. 21.
Lazítok? Nézd meg jobban! ;-)))
Indul a gyakorlás:
Upavista konasana
Kurmasana - mintha kinyúltam volna ;-)))
Bejelentkezés - jógára, tréningre, masszázsra: + 36 30 77 33 450 + 36 70 314 11 92 eromerito@digikabel.hu